眼袋的形成是由于年纪的增长、长期睡眠不足、遗传、经常带隐形眼镜或是卸妆不当等原因引起的。解决一件事情要究其原因才能对症下药,眼袋尤其对于爱美的朋友特别的苦恼,眼袋,我们通常被喊成金鱼眼,肿肿的,特别影响我们的外貌美观。睡觉不好,睡前喝水过多,疲劳。都有可能引起眼袋?那么去眼袋的最好方法都有哪些呢?本篇讲的是眼袋日常护理的流程,坚持照着做,效果一定看得见
睡眠:充足的自然睡眠是保证眼部年轻的基础。
按摩:醒来后的第一件事是给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害,坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。
清洁:使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。
眼霜:松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充。
饮食:眼部长期水肿,这表示你吃的食物偏咸,导致你晚上睡前过量喝水,直接促使眼部发肿。所以,饮食上要注意清淡,平时多补充维生素A,多吃黑芝麻、蓝莓等酸性食物,对眼睛都是非常有好处。
午睡:每天中午抽出10-30分钟时间补个午觉,醒来后做一遍按摩或者是我们小学就学过的眼保健操。
眼贴:晚上清洁后,放首轻松愉快的音乐,全身心放松,将头放到枕头上,将眼睛轻轻的闭起来,然后将取好的眼贴贴在眼部,贴15分钟即可。眼贴一方面可以消除眼袋,一方面还可以给眼部肌肤补水,令眼部肌肤细嫩无细纹。
最后:晚上睡觉前不要喝水。
坚持!坚持!坚持!
另外分享几个去除眼袋的小妙招,可与眼霜、眼贴交替使用
冰冻茶叶包去眼袋
先将两包茶叶包用热水泡发,晾凉后放入冰箱里冷藏,最好是前一晚就把这个步骤做好,用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后,清洁脸部皮肤,然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部,十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流,并且还能消除眼部疲劳。
蜂蜜、橄榄油去眼袋
将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后,先用热毛巾敷一下眼部肌肤,然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤,五分钟后,再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋,同时还能滋润眼部肌肤,缓解眼部干燥现象。
盐水+化妆棉去眼袋
首先准备一勺的食盐和两张化妆棉,把盐放到杯中,加入热水搅拌开来,然后浸入化妆棉。洁面后,将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼,10-15分钟后,揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷,一是通过热度的效力来加速血液循环,二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。
枸杞猪肝汤去眼袋
此汤有清热解毒,益血明目的作用。对去除眼袋有很不错的效果。枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。将以上材料清洗干净,猪肝、生姜切成薄片;先将枸杞、生姜放入锅内,加入适量的清水,先用猛火煮30分钟,然后再改用中火煲45分钟,最后再放入猪肝。等到猪肝熟透以后,再加盐调味即可。
黄瓜敷眼去眼袋
将黄瓜清洗干净,然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄薄的片状,洁面后,闭上眼睛,贴于眼部肌肤,多盖几片黄瓜片也没有关系,15分钟后,揭下黄瓜片,再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤,不但可以去除眼袋,还能消退黑眼圈。